Bist du ein Fitness-Freak? Wenn ja, dann sollten Sie sich diese VR-Fitnessspiele für besseres Cardio als Ihr Fitnessstudio nicht entgehen lassen.
Das Aufkommen der Virtual-Reality-Technologie hat das Training verändert und bietet eine angenehme und ansprechende Alternative zu herkömmlichen Trainingseinheiten im Fitnessstudio. In einer realistischen Umgebung bieten VR-Fitnessspiele eine interaktive Übung, die Geist und Körper stimuliert.
Im Gegensatz zu traditionellen Fitness-Workouts, die langweilig und sich wiederholend werden können, bieten Virtual-Reality-Fitnessspiele eine Vielzahl von Aktivitäten, die die Spieler beschäftigen und herausfordern.
Einer der bedeutendsten Vorteile von Virtual-Reality-Fitnessspielen ist ihre Fähigkeit, effektivere Cardio-Workouts zu bieten als herkömmliche Fitness-Routinen. Mehrere Spiele ermutigen die Spieler, an hochintensiven Sportarten wie Sprinten, Springen und Boxen teilzunehmen, die die kardiovaskuläre Gesundheit und Ausdauer verbessern können.
Zusätzlich zu ihren Vorteilen für die körperliche Gesundheit bieten Virtual-Reality-Fitnessspiele mehrere Vorteile für die psychische Gesundheit. Die immersiven Einstellungen und das fesselnde Gameplay können Anspannung und Angst verringern.
Auch die soziale Seite von Multiplayer-Spielen kann ein Gefühl der Gemeinschaft und Verbundenheit fördern. Das Aufkommen von VR-Fitnessspielen ist eine potenzielle neue Technik zur Verbesserung der körperlichen und geistigen Gesundheit durch Bewegung.
Inhaltsverzeichnis
Wichtigkeit, fit zu bleiben
Fitness ist für die Erhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden unerlässlich. Häufiges Training kann die kardiovaskuläre Gesundheit verbessern, die Muskelkraft und Ausdauer verbessern und das Immunsystem stärken. Es kann auch das Risiko chronischer Krankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Fettleibigkeit verringern.
Regelmäßige Bewegung wirkt sich direkt auf die kardiovaskuläre Gesundheit aus und hilft bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen und Schlaganfällen. Bewegung fördert die Durchblutung des Herzens, stärkt den Herzmuskel und verbessert die Durchblutung.
Die Aufrechterhaltung der Fitness kann auch die allgemeine Kraft und Ausdauer erhöhen, alltägliche Aufgaben vereinfachen und das Verletzungsrisiko verringern. Häufiges Training trägt zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei, was das Gleichgewicht und die Stabilität verbessern kann.
Sind VR-Fitnessspiele besser als ins Fitnessstudio zu gehen oder schlechter?
In diesem schnelllebigen Lebensstil körperlich aktiv zu sein, kann ziemlich schwierig sein. Da uns die Technologie jedoch faul gemacht hat, hat sie auch Alternativen gebracht. Hier spreche ich davon, mit Unterhaltung durch VR-Fitnessspiele fit zu sein.
Warten! Was sind VR-Fitnessspiele? VR-Fitnessspiele sind gängige VR-Spiele. Das Hauptmerkmal, das es von anderen ähnlichen Spielen unterscheidet, ist die Einbeziehung körperlicher Bewegungen.
Die VR-Fitnessspiele sind so konzipiert, dass die Spieler in diesen Spielen im Vergleich zu normalen VR-Spielen körperlich aktiver sein müssen. VR-Fitnessspiele beinhalten die meisten schnellen und grundlegenden körperlichen Bewegungen wie Springen, Bewegen der Hände, Joggen usw., die Ihnen helfen können, Ihre Gesundheit im Tandem zu verbessern.
Wir können Fitnessstudios nicht konkret mit VR-Fitnessspielen vergleichen. VR-Fitnessspiele eignen sich für Menschen, die keine langweiligen Übungen mögen, aber fit und körperlich aktiv bleiben möchten. VR-Fitnessspiele sind die beste Option, um sich oder Ihr Kind körperlich zu betätigen, ohne sich zu langweilen oder abgelenkt zu werden.
Lassen Sie uns nun einen Blick auf einige der besten VR-Fitnessspiele werfen, die Sie ausprobieren können.
Tanzzentrale
Dance Central ist ein bekanntes Tanzspiel, das virtuelle Realität kombiniert, um Spielern jeden Alters ein unterhaltsames und fesselndes Erlebnis zu bieten. Das Spiel bietet eine Reihe von Musik- und Tanzstilen, von Hip-Hop und Pop bis hin zu Latin und EDM.
Es bietet den Spielern auch ein anstrengendes Training. Indem sie ihre Körper synchron zur Musik bewegen und die Motion-Tracking-Technologie verwenden, können Spieler verschiedene Tanzstile und -routinen meistern.
Dance Central ist ein VR-Spiel, mit dem Sie virtuelle Partys genießen können, bei denen Ihnen beim Tanzen niemand auf die Zehen tritt. Dance Central bietet Ihnen 32 Soundtracks des größten Hits der 1970er. Wenn ich Soundtracks sage, bedeutet das nicht, dass das Spiel eine Partyumgebung und Musik hat. Stattdessen ist jeder Song in diesem Spiel basierend auf unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden choreografiert.
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Übernatürlich
Supernatural ist ein immersives VR-Fitnessspiel, das für alle Altersgruppen geeignet ist. Ein Spiel zu finden, das ein Ganzkörpertraining anbietet, ist keine leichte Aufgabe. Ihre Suche kann hier jedoch mit Supernatural ein Ende haben. Das Programm nutzt VR-Technologie, um eine Reihe herausfordernder und unterhaltsamer Workouts anzubieten, darunter Cardio, Krafttraining, Yoga und Meditation.
Das Gameplay ist einfach. Der Spieler muss seinen Controller verwenden, um die kommenden Beats eines Songs zu zerschlagen. Warten! Es endet hier nicht. Der Spieler sollte sich selbst anpassen, indem er sich bewegt und in die Hocke geht, um seinen Körper in Gruppen von Dreiecken anzupassen.
Das Spiel beinhaltet einen Trainer, der Sie zwischen den Spielen begleitet, um eine bessere Leistung und Rhythmusarbeit zu erzielen. Supernatural ist ein perfektes Trainingsspiel, da der Benutzer Handbewegungen wie Jabs und Beinarbeit wie Kniebeugen, Ausweichen und mehr ausführen muss.
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Säbel schlagen
VR-Spiele zu diskutieren und Beat Saber nicht auf der Liste zu finden, fühlt sich diesem Spiel gegenüber ungerecht an. Beat Sabre ist ein beliebtes Rhythmusspiel von tschechischen Spieleentwicklern. Dieses Spiel wurde im Mai 2019 veröffentlicht, aber es regiert immer noch die Herzen vieler Menschen.
Beat Saber zu spielen ist einfach, aber das bedeutet nicht, dass es einfach ist. Der Spieler des Spiels muss einen VR-Motion-Controller verwenden. Folglich trägt der Spieler ein Paar rot und blau leuchtende Säbel.
Kommen wir zum Gameplay, das Spiel zeigt den Spieler mit Blöcken, die sich ihm nähern, und die Spieler müssen diese Blöcke in jede Richtung treffen. Wenn der Block zerstört wird, erhält der Spieler eine Punktzahl. Klingt einfach, ist es aber nicht. Beat Saber ist ein lustiges Spiel mit verschiedenen Tricks und Wendungen.
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FitXR
FitXR ist eine Virtual-Reality-Fitness-App, mit der Sie Dinge wie Boxen, Tanzen und hochintensives Intervalltraining (HIIT) machen können. In der App wird Virtual-Reality-Technologie verwendet, um den Benutzern ein unterhaltsames und immersives Trainingserlebnis zu bieten. FitXR bietet eine neue und unterhaltsame Art zu trainieren, mit Programmen, die Menschen aller Erfahrungsstufen nutzen können.
FitXR ist ein zuverlässiges VR-Spiel in Bezug auf Fitness, da es jede Woche sieben neue Workouts enthält, mit denen Sie Ihre Workouts personalisieren, Musik hören, mit Freunden zusammenarbeiten und vieles mehr können. Wenn Sie immer noch verwirrt über FitXR sind, können Sie auch die siebentägigen kostenlosen Testversionen ausprobieren.
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VZfit
VZfit ist eine Virtual-Reality-Fitnessplattform, die es ihren Kunden ermöglicht, stationäre Heimtrainer für unterhaltsame und ansprechende Workouts zu verwenden. Die Plattform bietet verschiedene VR-Fahrradaktivitäten, wie Fahrten durch schöne, ferne Orte, Spiele, die Sie mit anderen spielen können, und herausfordernde Übungen, um Ihre Fitness und Koordination zu verbessern.
VZfit kombiniert Training, Spiel, Radfahren und viele andere Arten von Spielen. Darüber hinaus können Sie dieses Spiel auch mit Ihren Freunden über den Mehrspielermodus genießen.
Die Spiele haben Ihnen viel zu bieten, Spiele im Arcade-Stil, virtuelle Levels, Bestenlisten, interaktive Umgebungen usw. Das Spiel ermöglicht es Ihnen, sich mit Fitnessgeräten zu verbinden, um neue Routinen mit ihrem KI-Trainer zu lernen und hinzuzufügen. Wenn Sie ein endloses Spaß- und Trainingsspiel wollen, sollten Sie sich dafür entscheiden.
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Holofit
Haben Sie Trainingsgeräte wie Fahrräder, Ruderer und Ellipsentrainer, sind aber faul zum Trainieren? Keine Sorge, wir haben ein großartiges VR-Fitnessspiel, das Ihr Training aufpeppen und mehr Spaß machen kann.
Holofit ist ein Spiel von Holodia, das im Januar 2021 für das Publikum veröffentlicht wurde. Dieses Fitnessspiel bietet mehr als 100 Trainingsoptionen für Sie.
Darüber hinaus werden die Optionen häufig aktualisiert. Das Hauptmerkmal des Spiels ist, dass es Ihr Cardio-Training noch interaktiver, unterhaltsamer und konstanter macht.
Das Spiel lässt Sie an 15 virtuellen Orten auf der Welt trainieren. Mit HIIT, Fettverbrennung, Time-Attack-Programmen usw. können Sie problemlos bis zu 400 Kalorien in einer Sitzung verbrennen. Sie können sich auch mit anderen Community-Mitgliedern messen, um bei den Trainingseinheiten interaktiv und motiviert zu bleiben.
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OhForm
OhShape VR ist ein Virtual-Reality-Fitnessspiel, das Ihnen hilft, auf unterhaltsame und aufregende Weise in Form zu bleiben. Das Spiel basiert auf der beliebten TV-Show „Hole in the Wall“. Die Spieler müssen ausweichen und sich um Wände und andere Hindernisse schlängeln, während fröhliche Musik spielt.
Ohshape ist ein weiteres Rhythmusspiel mit einzigartiger Grafik, Inhalt und Umgebung für die Benutzer. Es gibt zahlreiche VR-Rhythmusspiele, aber die Entwickler von Ohshape haben darauf geachtet, dass sie sich von der Masse abheben.
Zu den zusätzlichen Funktionen dieses Spiels gehören eine moderne Benutzeroberfläche, eine verbesserte Musikwiedergabeliste, ein Tutorial für Anfänger und mehr.
Das Gameplay von OhShape macht Spaß und ist einzigartig; Der Spieler sollte seinen ganzen Körper bewegen, um Hindernissen auszuweichen, Wände zu durchschlagen und verschiedene Posen einzunehmen, um im Spiel weiterzumachen. Wenn Sie ein lustiges und unterhaltsames Fitnessspiel suchen, können Sie sich auf dieses verlassen.
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Synth-Fahrer
Sie wollen Gorillaz-Hits mitreißen, haben aber Angst, sich zu blamieren? Synth Riders können all diese Unsicherheiten beenden. Synth Riders ist ein fesselndes VR-Spiel zum Thema Gorillaz, in dem Sie die legendären Hits von Gorillaz genießen können.
Wie hilft es beim Training? Warten Sie, das Spiel beschränkt sich nicht nur auf das Grooven. Stattdessen müssen Sie Noten fangen, die Schienen fahren und allen Hindernissen ausweichen. Dieses einzigartige Konzept aus Tanz und Spaß kann Ihnen dabei helfen, fit und voller Energie zu bleiben.
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REAKT Leistungstrainer
Zu einem Trainer zu gehen und regelmäßig seine Leistung zu tracken kann ziemlich hektisch sein, besonders wenn man ein kooperatives Leben führt. Was ist, wenn ich sage, dass ein VR-Spiel Ihnen helfen kann, mit diesen Dingen umzugehen? Ja, REAKT Trainer ist die erste VR-Gehirntrainings-App, die Sie körperlich verbessert und auch hilft, Ihre geistigen Fähigkeiten zu verbessern.
Der Hauptvorteil dieses Spiels besteht darin, dass es Ihre Augen- und Handkoordination, Reaktionszeit und mehr verbessert. REAKT ist ein VR-Fitnessspiel, das im Januar 2021 entwickelt wurde. Dieses Spiel schickt Sie in ein virtuelles Fitnessstudio, das Ihren Geist und Körper dazu bringt, besser und mehr zu arbeiten.
Das Spiel arbeitet an all Ihren Fähigkeiten, von der Entscheidungsfindung bis zur Verbesserung Ihrer Konzentration. Darüber hinaus können Sie Ihren Fortschritt in Echtzeit überprüfen und sich gleichzeitig mit anderen Spielern messen.
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Der Nervenkitzel des Kampfes
The Thrill of the Fight ist ein VR-Boxspiel mit mehreren Levels von Sealost Interactive. Es kann auf PCVR und als Quest-App gespielt werden. Das Spielmaterial besagt, dass Sie eine Spielfläche von 6,5 x 5 Fuß benötigen.
Dies ist das Beste, besonders wenn Sie an Ihrer Beinarbeit arbeiten und das Gefühl haben möchten, im Spiel zu sein, ohne dass das Gitter im Weg ist. Aber die App funktioniert auch, wenn Ihr Spielbereich kleiner ist.
Jetzt kommt der spannende Teil: der Kampf. Du kannst gegen einen generischen KI-Gegner so viel trainieren, wie du willst. Von dort aus geht es weiter zu einer Reihe aufregenderer Gegner mit mehr Geschichten und schwerer zu schlagen. Beginnen Sie mit jedem Gegner entweder auf Leicht oder Mittel.
Wenn du einen Gegner triffst, kannst du gegen denselben Gegner auf herausfordernderen Levels spielen als gegen den nächsten.
Dieses bodenständige Boxspiel bietet Ihnen ein virtuelles Fitnessstudio und Schlachtfeld mit verschiedenen Herausforderungen. Sie müssen dieses Spiel ausprobieren, wenn Sie ein Boxfan oder -spieler sind.
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Der Aufstieg 2
The Climb 2 ist ein VR-Spiel, das im März 2021 von Crytek veröffentlicht wurde. Wie der Name schon sagt, ist es eine Fortsetzung von The Climb 1. Das Gameplay von Climb 2 ähnelt seinem Vorgänger, bei dem der Spieler geistig und geistig aktiv bleiben muss physisch.
Der Kern des Gameplays besteht darin, dass der Spieler sich vorwärts bewegen muss, indem er sich durch Haltegriffe bewegt. Der Spieler sollte den Griff festhalten und schnell sein.
Das Spiel Climb 2 steckt voller Nervenkitzel und Spaß. Darüber hinaus bietet das Spiel einen Multiplayer-Modus und eine Online-Bestenliste, um sich mit Freunden zu messen. Von einer realistischen natürlichen Umgebung bis hin zu einer fiktiven Bildschirmhandlung enttäuscht Climb 2 die Spieler nie.
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Snowboarden schnitzen
Carve Snowboarding ist ein aufregendes Spiel, mit dem Benutzer die Aufregung des Snowboardens von zu Hause aus erleben können. Das Spiel verfügt über eine Reihe herausfordernder Kurse, die die Fähigkeiten und Talente der Spieler testen sollen. Die realistische Mechanik und Optik des Spiels unterscheidet es von Snowboard-Videospielen.
Das Spiel hat sowohl Einzelspieler- als auch Mehrspieler-Modi, die es den Spielern ermöglichen, gegeneinander anzutreten oder zu versuchen, ihre Highscores zu schlagen. Eine Reihe von Anpassungsoptionen ist ebenfalls verfügbar, die es den Benutzern ermöglichen, ihren Snowboarder und ihr Board individuell anzupassen.
Die Steuerung ist einfach zu erlernen, aber ihre Beherrschung erfordert Zeit und Mühe und gibt den Spielern ein lohnendes Gefühl der Entwicklung, während sie vorankommen.
Carve Snowboarding ist ein Spiel, das sowohl Gelegenheitsspieler als auch erfahrene Spieler ansprechen wird. Das Spiel bietet ein herausforderndes und erfreuliches Snowboarderlebnis, das sowohl einzigartig als auch fesselnd ist.
Carve Snowboarding ist aufgrund seiner realistischen Physik, herausfordernden Kurse und konfigurierbaren Auswahlmöglichkeiten ein Muss für alle, die Snowboarden oder Actionsport mögen. Vom Bewegen der Hände bis zum Sprung in die Luft muss sich der Benutzer an alle Tricks gewöhnen. Folglich muss der Spieler körperlich aktiv sein, um in den Drehungen und Wendungen des Spiels sicher zu bleiben.
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Vorsichtsmaßnahmen, die Sie treffen müssen, während Sie mit VR trainieren
Das Training mit VR kann Spaß machen, aber Sie sollten immer alle notwendigen Vorsichtsmaßnahmen treffen, bevor Sie ein Spiel ausprobieren. Zu den wichtigsten Punkten, an die Sie sich immer erinnern sollten, bevor Sie ein VR-Headset für ein Training verwenden, gehören die folgenden:
- Lesen Sie die Bedienungsanleitung des VR-Headsets und das Spiel, bevor Sie es spielen.
- Stellen Sie sicher, dass Sie immer in einer sicheren Umgebung spielen und keine Hindernisse um sich herum haben, während Sie VR spielen oder verwenden.
- Verwenden Sie keine scharfen oder anderen gefährlichen Gegenstände, während Sie ein Headset verwenden.
- Verwenden Sie ein Headset nicht zu lange, da dies Ihre Augen belasten kann.
Abschluss
Trainieren kann sich manchmal langweilig anfühlen, besonders für Gamer. Daher sind VR-Fitnessspiele eine erstaunliche Lösung für diese Herausforderung, da sie Ihr Trainingserlebnis unterhaltsam und energisch machen, ohne Gesundheit und Fitness zu beeinträchtigen.
Egal, ob Sie ein Fitness-Enthusiast sind oder einfach nur nach einer unterhaltsamen Möglichkeit suchen, aktiv zu bleiben, diese Virtual-Reality-Spiele (VR) sind eine fantastische Möglichkeit, Ihre Fitnessziele zu erreichen und dabei Spaß zu haben. Warum probieren Sie sie nicht aus und sehen Sie selbst, wie Virtual-Reality-Fitness Ihre Trainingsroutine verändern kann?