Herzinsuffizienz ist eine der häufigsten Todesursachen und bei jedem Gesundheitsrisiko ist es nie zu früh, um besser zu leben und zu essen. Für viele Menschen kommt der Kick, ihre Gesundheit zu verbessern, erst dann, wenn sie wirklich Angst haben. Wenn Sie jedoch wissen möchten, wie hoch das Risiko eines Herzversagens ist, ist KnowYour4 eine kleine Web-App, die Ihnen genau das sagt. Es funktioniert in zwei Modi; eine stützt sich auf bestimmte Zahlen aus einem vollständigen Blutbild und ist genauer, die andere basiert auf Daten wie Gewicht und Blutdruck, um Ihr Risiko einzuschätzen, und ist wesentlich ungenauer als die erste. Es misst Ihr aktuelles Risiko mit der durchschnittlichen Risikorate und sagt Ihnen, was los ist.
Der Name KnowYour4 basiert auf vier Zahlen, mit denen Sie Ihr Herzinfarktrisiko einschätzen können. Diese vier Zahlen sind Ihr Cholesterinspiegel, Ihr HDL-Cholesterin, Ihr Blutdruck und die Anzahl der Zigaretten, die Sie pro Woche rauchen. Die Ergebnisse dieser vier Zahlen sind genauer als die anhand von Gewicht, Größe usw.
Wenn Sie kein Blutbild haben, klicken Sie auf „Was ist, wenn ich diese vier Zahlen nicht kenne“, um die alternative Methode zu verwenden, und wir geben es noch einmal an, diese zweite Methode ist viel weniger genau. Sie benötigen Ihre Größe, Ihr Gewicht, Ihren Blutdruck und die Anzahl der Zigaretten, die Sie täglich rauchen.
Bei beiden Methoden werden Sie nach Ihrem Geschlecht und Ihrer ethnischen Zugehörigkeit gefragt, ob Sie Blutdruckmedikamente einnehmen oder nicht und ob Sie Diabetiker sind oder nicht. Sobald dies erledigt ist, wird ein Bericht basierend auf den von Ihnen eingegebenen Daten erstellt.
Die Ergebnisse sagen Ihnen, wie hoch Ihr aktueller Risikosatz im Vergleich zum idealen Risikosatz ist. Es zeigt auch, auf welche Faktoren Sie achten müssen, um Ihre Chancen zur Vermeidung von Herzerkrankungen zu verbessern. Ein Diagramm wird verwendet, um Ihr aktuelles Risiko mit der Benchmark-Risikorate darzustellen.
KnowYour4 ist eine einfache Möglichkeit, Ihre Bluttestergebnisse abzulesen. Viele Laborberichte geben normalerweise an, was die normalen Werte im Vergleich zu den Ergebnissen für Ihr Blut sind, aber das sagt Ihnen nicht viel, was dies in Bezug auf die Gesundheit bedeutet. Wenn Sie längere Zeit keinen Arzt aufgesucht haben oder ein höheres Risiko für Herzerkrankungen als normal haben, sollten Sie einige drastische Veränderungen in Ihrem Leben in Betracht ziehen. Es versteht sich von selbst, dass dies kein Instrument zur Selbstdiagnose ist, sondern eher ein Instrument zur Risikobewertung. Sie sollten immer einen Arzt aufsuchen.