So synchronisieren Sie Ihre Menstruationszyklusdaten mit der iOS 9 Health App

Apple hat keine Gesundheits-App in sein mobiles Betriebssystem aufgenommen, bis Fitnessbänder und andere Geräte zur Aktivitätsverfolgung populär wurden. Tatsache ist jedoch, dass es lange vor der Einführung der Health-App in iOS 8 viele Apps zur Gesundheitsverfolgung im App Store gab. Die Leute benutzten sie, um ihren Blutdruck, ihren Diabetes, ihre Medikamente und ihre reproduktive Gesundheit im Auge zu behalten. Die Einführung der Health-App bedeutete, dass Benutzer ihre Gesundheitsdaten an einem Ort hinzufügen und verwalten konnten. Leider enthielt die Health-App in iOS 8 keine Möglichkeit, Ihre reproduktive Gesundheit und vor allem Ihren Menstruationszyklus zu verfolgen. Dies wurde in iOS 9 behoben. So können Sie diese Daten jetzt im Auge behalten und mit der Health-App synchronisieren.

Die Health-App in iOS 9 verfolgt nicht nur, wann Ihre Periode beginnt und endet; es kann auch andere reproduktive Gesundheitsfaktoren verfolgen. Öffnen Sie die Health-App und tippen Sie auf die Registerkarte „Gesundheitsdaten“. Hier sehen Sie eine Liste aller Daten, die die App speichern oder von anderen Apps synchronisieren kann. Die Reproduktive Gesundheit ist der neue Eintrag in iOS 9.

Tippen Sie auf Reproduktive Gesundheit, und im Inneren sehen Sie die verschiedenen Indikatoren, die Sie aufzeichnen können, einschließlich Ihres Menstruationszyklus.

Wenn Sie Daten manuell hinzufügen möchten, tippen Sie auf einen der Indikatoren und tippen Sie im Dashboard für diesen Indikator auf „Daten hinzufügen“. Verschiedene Indikatoren haben unterschiedliche Arten von Daten, die Sie aufzeichnen können, aber die meisten Frauen verwenden wahrscheinlich vorhandene Apps, um all dies zu verfolgen. Anstatt Ihre Informationen manuell hinzufügen zu müssen, können Sie sie mit der Health-App synchronisieren.

Das Synchronisieren von Informationen zur reproduktiven Gesundheit mit der Health-App hängt von einem kritischen Faktor ab; Die von Ihnen verwendete App muss aktualisiert werden, um sie zu unterstützen. Wenn Sie keine entsprechende App kennen, probieren Sie Clue aus. Es ist eine kostenlose App, mit der Sie Ihre reproduktive Gesundheit aufzeichnen können. Um Daten von Clue (oder einer anderen App) hinzuzufügen, gehen Sie zur Health-App und tippen Sie auf Quellen.

Sie erhalten eine Liste aller Apps, die der Health-App Daten hinzufügen können. Tippen Sie auf Ihre App, wenn sie hier angezeigt wird (suchen Sie nach einem App-Update, wenn dies nicht der Fall ist, und aktualisieren Sie die App). Die App listet auf, welche Art von Daten sie an die Health-App senden kann, und Sie können auswählen, welche Daten in sie geschrieben werden können. Ihre App wird jetzt automatisch mit der Health-App synchronisiert.

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