Instagram hat vor einiger Zeit angekündigt, eine Funktion einzuführen, mit der Benutzer verfolgen können, wie viel Zeit sie mit der App verbringen. Diese Funktion namens Aktivität ist jetzt sowohl für iOS- als auch für Android-Benutzer verfügbar. Stellen Sie sicher, dass Sie die neueste Version der App ausführen, damit Sie Ihre Instagram-Aktivität anzeigen und die Zeit, die Sie damit verbringen, begrenzen können. Hier ist wie.
Instagram-Aktivität
Öffnen Sie Instagram und gehen Sie zu Ihrem Profil-Tab. Tippen Sie oben rechts auf das Symbol „Hamburger/Weitere Optionen“. In der sich öffnenden Navigationsleiste sehen Sie die Option „Ihre Aktivität“. Wenn Sie es nicht sehen, geben Sie ihm ein oder zwei Tage Zeit.
Wenn Sie auf Ihre Aktivität tippen, wird Ihnen angezeigt, wie viel Zeit Sie im Durchschnitt auf Instagram verbringen. Jeder Balken entspricht der an einem bestimmten Tag verbrachten Zeit. Wenn du auf einen Balken tippst und ihn gedrückt hältst, wird dir angezeigt, wie viel Zeit du an diesem Tag auf Instagram verbracht hast.
Um zu begrenzen, wie viel Zeit du auf Instagram verbringst, tippe unter dem Aktivitätsdiagramm auf die Option „Tägliche Erinnerung festlegen“. Wählen Sie aus, wie lange Sie Instagram verwenden möchten, und tippen Sie auf Erinnerung festlegen.
Sie können Ihre Benachrichtigungseinstellungen auch über denselben Bildschirm verwalten, obwohl er keine neuen Einstellungen bietet. Es sind die gleichen, die die App hatte, bevor die Aktivitätssteuerung hinzugefügt wurde.
Wenn Ihre zugewiesene Aktivitätszeit abgelaufen ist, dh Sie Instagram länger verwendet haben, als Sie in der täglichen Erinnerung festgelegt haben, wird Ihnen auf dem Bildschirm eine Benachrichtigung angezeigt, die Ihnen mitteilt, wie viel Zeit Sie verbracht haben. Sie können es schließen und Instagram weiterhin verwenden, wenn Sie möchten. Es wird Sie nicht dazu zwingen, die App zu verlassen. Sie können bei Bedarf auch die Erinnerungszeit über die Benachrichtigung bearbeiten.
Soziale Medien können viel Zeit in Anspruch nehmen, und die Leute erkennen, dass es schlecht für Sie ist, zu viel Zeit auf irgendeiner Art von Social-Media-Plattform zu verbringen. Das liegt nicht nur daran, dass Sie ständig auf einen Bildschirm starren, sondern auch daran, dass es sich auf Ihre geistige Gesundheit auswirken kann. iOS 12 verfügt über eine Funktion namens Bildschirmzeit, mit der Sie die Verwendung von Social-Media-Apps auf Ihrem Telefon einschränken können. Zu viel Social Media zu konsumieren ist jedoch kein plattformspezifisches Problem. Jeder, unabhängig davon, ob er ein iPhone oder ein Android-Telefon verwendet, muss seinen Social-Media-Konsum im Auge behalten, weshalb es sinnvoll ist, dass Apps die Funktion integriert haben, anstatt sich darauf zu verlassen, dass das Betriebssystem sie hinzufügt.