Macs sind für ihre hohe Effizienz und Fähigkeit bekannt, anspruchsvolle Aufgaben reibungslos zu bewältigen. Die hochwertige Hardware wird durch eine optimierte Software ergänzt. Dennoch sind sie nicht ohne Schwächen. Ein häufiges Problem, über das sich viele macOS-Nutzer beschweren, sind laute Lüftergeräusche, die nicht nur die Arbeit stören, sondern auch das Gerät beschädigen können. Wenn Sie sich in dieser Situation befinden und sich fragen, warum Ihr Mac-Lüfter so laut ist, haben wir hier einige Tipps zur Behebung des Problems.
14 Ratschläge zur Behebung von Mac-Lüftergeräuschen (2024)
Zunächst sollten wir uns die möglichen Ursachen ansehen, warum die Lüfter eines Macs lauter werden. Dies wird uns helfen, geeignete Lösungen zu finden.
Warum macht der Mac-Lüfter so viel Lärm?
Bei rechenintensiven Aufgaben wie dem Indizieren der Festplatte mit Spotlight, dem Spielen von anspruchsvollen Mac-Spielen oder dem Komprimieren von HD-Videos können die Lüfter schneller laufen, um zusätzliche Luftzufuhr zu gewährleisten und die Geräte kühl zu halten. In solchen Fällen werden die Lüfter in der Regel lauter, was zu unerwünschten Geräuschen führt. Dieses plötzliche Luftrauschen ist normal und ein wichtiger Teil des Kühlprozesses.
Wo liegt also das Problem? Wenn die Lüfter immer wieder mit hoher Geschwindigkeit laufen, auch wenn Sie keine rechenintensiven Aufgaben ausführen, könnte dies ein Problem sein. Dieses Problem kann sowohl software- als auch hardwarebedingt sein.
Es gibt noch andere Faktoren, die berücksichtigt werden müssen, wie zum Beispiel die Umgebungstemperatur, die Ansammlung von Staub und ein blockierter Luftstrom um das Gehäuse. Wenn die Lüfter Ihres Macs also lauter werden als normal, sollten Sie das Problem aus verschiedenen Perspektiven betrachten.
Hinweis: Manchmal kann ein neues Software-Update auch solche unerwarteten Probleme verursachen. Wenn Sie nach dem Update auf macOS Monterey Überhitzungsprobleme haben, schauen Sie sich unsere verlinkte Anleitung zur Behebung dieses Problems an.
1. Stellen Sie sicher, dass die Luftzirkulation um das Gehäuse nicht blockiert ist
Wenn Sie feststellen, dass die Lüfter Ihres Macs laut sind, sollten Sie als erstes überprüfen, ob nichts die Luftzirkulation um das Gehäuse behindert. Die Lüftungsschlitze ermöglichen es Macs, kalte Luft anzusaugen und heiße Luft abzugeben. Wenn etwas die Lüftungsschlitze blockiert, wird die Luftzirkulation beeinträchtigt. Dies kann zu ungewöhnlichen Lüftergeräuschen und Überhitzung führen.
Wenn Ihr MacBook direkt auf einer Oberfläche liegt, kann die Luft nicht frei um das Gerät zirkulieren. Vermeiden Sie es, Ihren Mac im Bett, unter Decken oder auf einem Kissen zu verwenden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie nichts auf die integrierte Tastatur legen. Um die Luftzirkulation zu verbessern, empfehle ich die Verwendung eines Ständers, um die Wärmeableitung zu optimieren.
Wenn Sie einen Mac Pro verwenden, vergewissern Sie sich, dass Ihr Gerät ordnungsgemäß geschlossen und eingesetzt ist. Stellen Sie bei Rack-Modellen außerdem sicher, dass die obere Abdeckung sauber geschlossen und verriegelt ist.
2. Stellen Sie sicher, dass die Lüftungsschlitze frei sind
Staub, Schmutz und Ablagerungen finden ihren Weg in jede kleine Öffnung und jeden Lüftungsschlitz. Wenn Sie die Lüftungsschlitze schon länger nicht mehr gereinigt haben, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass Staub die Belüftung behindert. Sie können mit einem Schraubendreher die Bodenplatte Ihres MacBook entfernen und dann versuchen, mit Druckluft alle Rückstände zu entfernen. Sie können die Lüftungsschlitze auch mit einem weichen, fusselfreien Tuch reinigen.
3. Überprüfen Sie die Raumtemperatur
Die Umgebungstemperatur beeinflusst auch die Reaktion der Lüfter Ihres Macs. Die ideale Umgebungstemperatur für die Verwendung von MacBooks liegt zwischen 10 °C und 35 °C. Wenn die Temperatur außerhalb dieses Bereichs liegt, werden die Lüfter früher aktiviert und laufen schneller.
Lassen Sie Ihr MacBook nicht im Auto, da die Temperatur in geparkten Autos, besonders im Sommer, leicht über diesen Bereich hinausgehen kann. Es wird auch empfohlen, Ihren Mac an einem Ort zu verwenden, an dem die relative Luftfeuchtigkeit zwischen 0 % und 95 % (nicht kondensierend) liegt.
4. Apps zum Beenden zwingen
Obwohl das erzwungene Beenden von Apps keine direkte Lösung für laute Lüfter ist, kann es dazu beitragen, unnötigen Stromverbrauch zu vermeiden. Weniger Stromverbrauch bedeutet, dass Ihr Mac eher kühl bleibt.
- Klicken Sie auf das Apple-Menü in der oberen linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie „Sofort beenden“. Wählen Sie nun die Apps aus, die Sie gerade nicht verwenden, und klicken Sie auf „Beenden erzwingen“.
Hinweis: Sie können dieses Fenster auch über die Tastenkombination „Befehl + Option + Esc (Escape)“ öffnen.
Das Gleiche gilt für Browser-Tabs. Wenn Sie beim Surfen im Internet mehrere Tabs im Hintergrund geöffnet lassen, kann dies ebenfalls zu Problemen führen. Stellen Sie also sicher, dass Sie unnötige Tabs schließen. Alternativ können Sie mit Chrome-Flags Tabs im Ruhezustand aktivieren.
5. Starten Sie Ihren Mac neu
Der schnellste Weg, laute Mac-Lüftergeräusche zu beheben, ist ein Neustart. Auch wenn dies keine dauerhafte Lösung ist, sollten Sie es für eine sofortige Verbesserung versuchen.
- Klicken Sie auf das Apple-Menüsymbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie „Neustart“. Verwenden Sie Ihren Mac nach dem Neustart für einige Zeit, um zu prüfen, ob die Lüftergeräusche aufgehört haben.
6. Überprüfen Sie die CPU-Auslastung Ihres Mac
Wenn sich die CPU bei intensiver Arbeitslast erwärmt, werden die Lüfter aktiv, um Ihr MacBook kühl zu halten. Wenn die Lüfter jedoch auch bei normaler Nutzung anspringen oder Sie nicht wissen, was sie zum Laufen bringt, sollten Sie die CPU-Auslastung Ihres Macs überprüfen. Mit dem Aktivitätsmonitor können Sie die Apps identifizieren, die die meisten CPU-Ressourcen verbrauchen, und die notwendigen Maßnahmen ergreifen, um sie zu kontrollieren.
- Halten Sie die CMD-Taste gedrückt und drücken Sie die Leertaste, um Spotlight aufzurufen. Suchen Sie dann nach „Aktivitätsmonitor“ und starten Sie die App.
- Wählen Sie die Registerkarte „CPU“ und überprüfen Sie die Apps, die in der Spalte „%CPU“ oben stehen. Beenden Sie diese Apps oder verwenden Sie sie seltener.
7. PRAM und NVRAM zurücksetzen
Wenn die Lüfter ohne ersichtlichen Grund anspringen, versuchen Sie, das PRAM/NVRAM zurückzusetzen. PRAM ist ein Speicher, in dem Systemeinstellungen wie Lautsprecherlautstärke, Zeitzoneneinstellungen und Anzeigeeinstellungen gespeichert werden. Wenn Sie ihn zurücksetzen, stellt Ihr Mac die Hardwarestandardeinstellungen wieder her, was oft zur Behebung hartnäckiger Probleme beiträgt.
Hinweis: Sie können PRAM/NVRAM auf MacBooks, iMacs und Mac minis mit Apple Silicon (M1, M1 Pro, M1 Max oder M1 Ultra) nicht zurücksetzen.
- Schalten Sie Ihren Intel-basierten Mac aus und wieder ein.
- Halten Sie nach dem Startton sofort die Befehls-, Wahl-, P- und R-Tasten gleichzeitig gedrückt.
- Halten Sie diese Tasten gedrückt, bis Ihr Mac neu startet und der Startton erneut erklingt.
8. SMC Ihres Mac zurücksetzen (Intel-Prozessor)
SMC (System Management Controller) steuert wichtige Komponenten wie das Batteriemanagement, die Beleuchtungseinstellungen und den Netzschalter. Ein Zurücksetzen kann daher bei Problemen mit Lüftern, Stromversorgung und mehr helfen.
Hinweis: Sie können SMC auf einem M1-Mac nicht zurücksetzen.
MacBooks mit T2-Chip
- Schalten Sie Ihren Mac aus und halten Sie dann die Strg-, Wahl- (Alt)- und Umschalttaste auf der Tastatur gedrückt. Halten Sie diese Tasten 7 Sekunden lang gedrückt und halten Sie dann auch den Netzschalter gedrückt.
- Halten Sie alle vier Tasten gedrückt und lassen Sie sie dann los. Drücken Sie danach den Netzschalter, um Ihren Mac einzuschalten.
Desktop-Macs mit T2-Chip
- Schalten Sie Ihren Mac aus und ziehen Sie dann das Netzkabel ab. Stecken Sie das Netzkabel nach 15 Sekunden wieder ein.
- Warten Sie 5 Sekunden und drücken Sie dann den Netzschalter, um Ihren Mac neu zu starten.
MacBooks mit fest verbautem Akku
- Fahren Sie Ihr MacBook herunter. Halten Sie dann gleichzeitig die Umschalttaste, die Strg-Taste und die Wahltaste (Alt) gedrückt. Halten Sie diese Tasten weiter gedrückt und halten Sie gleichzeitig den Netzschalter gedrückt.
- Halten Sie alle diese Tasten 10 Sekunden lang gedrückt und lassen Sie sie dann los. Drücken Sie anschließend den Netzschalter, um das Gerät einzuschalten.
MacBooks mit auswechselbarem Akku
- Fahren Sie Ihren Mac herunter und entfernen Sie den Akku. Halten Sie dann den Netzschalter 5 Sekunden lang gedrückt.
- Setzen Sie den Akku wieder ein. Drücken Sie anschließend den Netzschalter, um Ihren Mac einzuschalten.
Desktop-Macs
- Schalten Sie Ihren Mac aus und ziehen Sie dann das Netzkabel ab. Stecken Sie das Netzkabel nach 15 Sekunden wieder ein.
- Warten Sie 5 Sekunden und drücken Sie dann den Netzschalter, um Ihren Mac einzuschalten.
9. Apps aktualisieren
Es ist ratsam, Ihre Apps auf dem neuesten Stand zu halten, um eine reibungslose Nutzung zu gewährleisten. Andernfalls werden Sie bei der Verwendung veralteter Apps häufig mit Problemen wie Trägheit, Abstürzen und Nichtreaktion konfrontiert. Außerdem verbrauchen veraltete Apps mehr Akku, was oft zu Überhitzungsproblemen führt.
- Gehen Sie zum App Store auf Ihrem Mac -> Registerkarte „Updates“ in der Seitenleiste. Stellen Sie nun sicher, dass Sie alle Apps aktualisieren.
10. Räumen Sie Ihren Mac auf
Wenn die obigen Tipps nicht zur Behebung des lauten Lüfterproblems auf Ihrem Mac geführt haben, sollten Sie Ihren Computer aufräumen. Es ist ratsam, regelmäßig Junk-Dateien, große Anhänge und unnötige Screenshots zu entfernen. Andernfalls sammeln sie sich an und beanspruchen nicht nur Speicherplatz, sondern verlangsamen auch das System. Ein überladener Mac ist zudem anfälliger für Überhitzung und laute Lüfterprobleme.
- Klicken Sie auf das Apple-Menüsymbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms -> „Über diesen Mac“ -> „Verwalten“. Sehen Sie sich nun den Speicherverbrauch insgesamt an und wie viel von bestimmten Kategorien wie Fotos und Nachrichten belegt wird.
11. Aktualisieren Sie Ihren Mac
Veraltete Software kann zu Problemen wie schneller Batterieentladung, Trägheit und Überhitzung führen. Wenn Sie die Software auf Ihrem Gerät nicht aktualisiert haben, könnte die veraltete Software die Ursache des Problems sein.
- Klicken Sie auf das Apple-Menüsymbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie „Systemeinstellungen“.
- Laden Sie die neueste Version von macOS herunter und installieren Sie sie auf Ihrem Gerät.
12. Verwenden Sie Apple Diagnostics, um die Lüfter Ihres Mac zu testen
Apple Diagnostics (früher Apple Hardware Test) kann mögliche Hardwareprobleme prüfen und Ihnen auch helfen, die Lüfter Ihres Macs zu testen. Führen Sie einen Hardwaretest durch, um zu sehen, ob ein Problem mit den Lüftern vorliegt.
- Schalten Sie Ihren Mac aus und stellen Sie sicher, dass er auf einer ebenen Fläche mit ausreichender Belüftung steht.
- Auf Macs mit Apple Silicon: Schalten Sie Ihr macOS-Gerät ein und halten Sie die Ein-/Aus-Taste gedrückt, während das Gerät hochfährt. Lassen Sie den Netzschalter los, wenn das Fenster mit den Startoptionen (Zahnradsymbol mit der Bezeichnung „Optionen“) angezeigt wird. Drücken Sie dann die Befehlstaste (⌘)-D auf Ihrer Tastatur.
- Auf Macs mit Intel-Prozessor: Schalten Sie Ihren Mac ein und halten Sie die D-Taste auf der Tastatur gedrückt, während das System hochfährt. Lassen Sie die Taste los, wenn der Fortschrittsbalken angezeigt wird oder wenn Sie aufgefordert werden, eine Sprache auszuwählen.
- Apple Diagnostics wird aktiv und beginnt mit der Überprüfung möglicher Hardwareprobleme auf Ihrem Mac. Sie können den Fortschrittsbalken verwenden, um den Fortschritt zu überprüfen.
- Sobald Apple Diagnostics Ihren Mac getestet hat, sollten Sie die Ergebnisse zusammen mit einem oder sehen weitere Referenzcodes.
Bild mit freundlicher Genehmigung: Apple
- Wenn PPF001, PPF003 oder PPF004 angezeigt werden, könnten die Lüfter Probleme haben.
- Sie können auf „Test erneut ausführen“ klicken oder Befehlstaste-R drücken, um den Test zu wiederholen. Um Ihren Mac neu zu starten, klicken Sie auf „Neustart“ oder drücken Sie R.
13. Manuelle Steuerung und Überwachung des Kühlsystems
Wenn Sie ein Power-User sind oder nach einer besseren Möglichkeit suchen, das Kühlsystem Ihres Macs manuell zu steuern und zu überwachen, kann sich Macs Fan Control (kostenlos) als sehr nützlich erweisen.
Die Software ist leicht und funktioniert gut. Sie können die Drehzahl und die Lüftergeschwindigkeit in Bezug auf den Temperatursensor optimieren. Die Lüfter laufen daher erst, wenn Ihr Gerät wirklich heiß wird. Obwohl die Software ein nützliches Tool ist, sollten Sie sie mit Vorsicht verwenden, da sie Ihr System beschädigen könnte, wenn Sie Ihre Lüfter dazu zwingen, langsam zu laufen, selbst wenn die CPU stark ausgelastet ist.
14. Verwenden Sie nur von Apple autorisierte Netzteile
Nicht zertifizierte Netzteile mit einer schlechteren Wärmeableitung können ebenfalls zu Überhitzungsproblemen führen, wodurch die Lüfter früher anspringen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie nur von Apple autorisierte Netzteile verwenden.
Beheben Sie ganz einfach das Problem mit den Mac-Lüftergeräuschen
Damit endet unsere Anleitung zur Diagnose und Behebung von Fehlfunktionen der Mac-Lüfter mit praktischen Lösungen. Ich hoffe, Sie haben die richtigen Tipps gefunden, um Ihren Mac kühl zu halten und die Lüfter zu stoppen. In den meisten Fällen können Sie dieses Problem beheben, indem Sie ressourcenintensive Apps kontrollieren und eine gute Wärmeableitung ermöglichen. Wenn nichts funktioniert, wenden Sie sich ohne zu zögern an den Apple Support. Teilen Sie uns auch mit, welche Methode Ihnen bei der Behebung der Lüftergeräusche geholfen hat. Und wenn es noch weitere erwähnenswerte Tipps gibt, lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.