Warum ist mein Mac-Lüfter so laut? 14 Möglichkeiten, einen überhitzten Mac zu beheben!

Macs sind bekannt für hohe Effizienz und das Talent, leistungsintensive Aufgaben mit der erforderlichen Geschmeidigkeit zu erledigen. Die robuste Hardware wird gekonnt durch die vollständig optimierte Software ergänzt. Sie sind jedoch nicht ohne Mängel. Eines der Probleme, über das sich viele macOS-Benutzer beschweren, ist das übermäßige Geräusch des Lüfters, das nicht nur die Arbeit stoppt, sondern auch droht, das Gerät unbrauchbar zu machen. Wenn Sie sich plötzlich in genau dieser Situation wiederfinden und sich fragen, warum mein Mac-Lüfter so laut ist, haben wir die Tipps, um das Problem mit dem Mac-Lüftergeräusch zu beheben.

14 Tipps zur Behebung des Mac-Lüftergeräuschproblems (2022)

Lassen Sie uns zunächst die möglichen Gründe herausfinden, warum die Lüfter des Mac lauter werden, da dies den Weg für praktikable Lösungen ebnen wird!

Warum macht der Mac-Lüfter so viel Lärm?

Bei intensiven Aufgaben wie dem Indizieren der Festplatte mit Spotlight, dem Spielen intensiver Mac-Spiele und dem Komprimieren von HD-Videos können die Lüfter auf Ihrem Mac schneller laufen, um einen zusätzlichen Luftstrom zu liefern und die Dinge kühl zu halten. In diesem Fall neigen die Lüfter dazu, lauter zu werden, was zu unerwünschten Geräuschen führt. Dieses plötzliche Luftrauschen ist ziemlich normal und ein wesentlicher Bestandteil des Kühlprozesses.

Also, wo ist das Problem? Nun, wenn die Lüfter hin und wieder einspringen und mit ihrem extremen Tempo laufen, auch wenn Sie keine intensiven Aufgaben ausführen, kann es zu Problemen kommen. Und dieses Problem kann sowohl software- als auch hardwarebezogen sein.

Außerdem gibt es noch andere Faktoren, die Sie im Auge behalten müssen. Zum Beispiel die Umgebungstemperatur, die Staubansammlung und der blockierte Luftstrom um das Gehäuse herum. Wenn also die Lüfter Ihres Mac anfangen, lauter als normal zu klingen, sollten Sie das Problem aus verschiedenen Perspektiven betrachten.

Hinweis: Manchmal kann ein neues Software-Update auch zufällige Probleme wie dieses verursachen. Wenn Sie nach dem Update von macOS Monterey mit Überhitzungsproblemen konfrontiert sind, sehen Sie sich unsere verlinkte Anleitung an, um dieses Problem zu beheben.

1. Stellen Sie sicher, dass der Luftstrom um das Gehäuse herum nicht blockiert ist

Wenn Sie feststellen, dass die Lüfter Ihres Macs viel Lärm machen, sollten Sie als allererstes, um das Problem zu beheben, sicherstellen, dass nichts den Luftstrom um das Gehäuse herum blockiert. Dank Lüftungsöffnungen können Macs kühle Luft hereinbringen und heiße Luft ausstoßen. Wenn irgendetwas den Weg der Belüftungsöffnungen blockiert, wird die Luftzirkulation beeinträchtigt. Und das führt zu Problemen wie ungewöhnlichen Lüftergeräuschen und Überhitzung.

Wenn Ihr MacBook direkt auf eine Oberfläche gestellt wird, kann die Luft nicht darum herum zirkulieren. Vermeide es, deinen Mac in deinem Bett, unter Decken oder auf einem Kissen zu verwenden. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie nichts über die integrierte Tastatur legen. Für eine verbesserte Luftzirkulation würde ich Ihnen empfehlen, einen Ständer zu verwenden, um eine deutlich verbesserte Wärmeableitung zu ermöglichen.

Wenn Sie einen Mac Pro verwenden, vergewissern Sie sich, dass Ihr Gerät perfekt verriegelt und eingesetzt ist. Stellen Sie außerdem sicher, dass die obere Abdeckung bei Rack-montierten Modellen sauber geschlossen und verriegelt ist.

2. Stellen Sie sicher, dass die Lüftungsschlitze frei sind

Staub, Schmutz und Dreck verpassen keine Chance, sich in jeden kleinen Anschluss und jede Lüftungsöffnung einzuschleichen. Wenn Sie die Belüftungsöffnungen eine Weile nicht gereinigt haben, besteht eine gute Chance, dass Staub der Belüftung im Wege steht. Sie können einen Schraubendreher verwenden, um die Bodenplatte Ihres MacBook zu entfernen, und dann versuchen, alle Rückstände mit Druckluft wegzublasen. Zusätzlich können Sie die Lüftungsschlitze auch mit einem weichen, fusselfreien Tuch reinigen.

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3. Überprüfen Sie Ihre Raumtemperatur

Die Umgebungstemperatur spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Reaktionsfähigkeit der Lüfter Ihres Macs. Die ideale Umgebungstemperatur für die Verwendung von MacBooks liegt zwischen 10 °C und 35 °C. Wenn die Temperatur außerhalb des Geräts hoch ist, werden die Lüfter viel früher ausgelöst und laufen schneller.

Achten Sie darauf, Ihr Mac-Notebook nicht im Auto zu lassen, da die Temperatur in geparkten Autos diesen Bereich leicht überschreiten kann, insbesondere im Sommer. Darüber hinaus wird empfohlen, Ihren Mac an einem Ort zu verwenden, an dem die relative Luftfeuchtigkeit zwischen 0 % und 95 % liegt (nicht kondensierend).

4. Beenden von Apps erzwingen

Auch wenn das erzwungene Beenden von Apps keine direkte Lösung für die lauten Lüfter Ihres Mac zu sein scheint, kann es eine gute Rolle dabei spielen, unnötigen Stromverbrauch zu verhindern. Weniger Stromverbrauch bedeutet, dass Ihr Mac eher kühl bleibt.

  • Klicken Sie auf das Apple-Menü in der oberen linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie Sofort beenden. Wählen Sie nun die Apps aus, die Sie derzeit nicht verwenden, und klicken Sie auf Neustart erzwingen.

Hinweis: Sie können auf dieses Fenster auch zugreifen, indem Sie „Befehl + Option + Esc (Escape)“ drücken.

Dasselbe gilt für Registerkarten. Wenn Sie beim Surfen im Internet mehrere Registerkarten im Hintergrund geöffnet lassen, können diese ebenfalls Probleme verursachen. Stellen Sie also sicher, dass Sie unnötige Registerkarten loswerden. Oder Sie können Chrome-Flags verwenden, um auch schlafende Tabs zu aktivieren.

5. Starten Sie Ihren Mac neu

Der wahrscheinlich schnellste Weg, das sehr laute Geräusch eines Mac-Lüfters zu beheben, besteht darin, ihn neu zu starten. Obwohl es vielleicht keine dauerhafte Lösung ist, sollten Sie es nie versäumen, es zu versuchen, um eine sofortige Erholung zu haben.

  • Klicken Sie auf das Apple-Menüsymbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie Neu starten. Nachdem Ihr Mac neu gestartet wurde, verwenden Sie ihn einige Zeit, um zu überprüfen, ob der Lüfter aufgehört hat, Geräusche zu machen.

6. Überprüfen Sie die CPU-Auslastung auf Ihrem Mac

Wenn sich die CPU bei intensiver Arbeitsbelastung erwärmt, treten die Lüfter in Aktion, um Ihr MacBook kühl zu halten. Wenn die Lüfter jedoch auch während der normalen Nutzung auslösen oder Sie keine Ahnung haben, was sie zum Laufen bringt, sollten Sie die CPU-Auslastung Ihres Mac überprüfen. Dank Activity Monitor können Sie die Apps herausfinden, die die maximalen CPU-Ressourcen auf Ihrem Gerät beanspruchen, und die notwendigen Schritte unternehmen, um sie zu kontrollieren.

  • Halten Sie einfach die CMD-Taste gedrückt und drücken Sie die Leertaste, um das Spotlight aufzurufen. Suchen Sie dann nach Aktivitätsmonitor und starten Sie ihn.
  • Wählen Sie als Nächstes die Registerkarte CPU und überprüfen Sie dann die Apps, die sich oben in der Spalte %CPU befinden. Löschen Sie diese Apps jetzt entweder oder verwenden Sie sie seltener.

7. PRAM und NVRAM zurücksetzen

Wenn die Lüfter immer noch ohne ersichtlichen Grund anspringen, versuchen Sie, das PRAM/NVRAM zurückzusetzen. Für Uneingeweihte ist PRAM eine Art Speicher, der Systemeinstellungen wie Lautsprecherlautstärke, Zeitzoneneinstellung, Anzeigeeinstellungen und mehr speichern soll. Wenn Sie es zurücksetzen, stellt Ihr Mac die Standardeinstellungen für die Hardware wieder her, was häufig zur Behebung einiger hartnäckiger Probleme führt.

Hinweis: Sie können den PRAM/NVRAM auf MacBooks, iMac, Mac mini mit Apple Silicon (M1, M1 Pro, M1 Max oder M1 Ultra) nicht zurücksetzen.

  • Schalten Sie Ihren Intel-basierten Mac aus und wieder ein.
  • Stellen Sie danach sicher, dass Sie die Befehls-, Wahl-, P- und R-Tasten gleichzeitig gedrückt halten, nachdem Sie den Startton gehört haben.
  • Halten Sie diese Tasten weiterhin gedrückt, bis Ihr Mac neu startet und der Startton erneut zu hören ist.
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8. SMC Ihres Mac zurücksetzen (Intel-Prozessor)

SMC (steht für System Management Controller) steuert mehrere Schlüsselkomponenten wie Batteriemanagement, Beleuchtungseinstellungen, Reaktion des Netzschalters und mehr. Daher kann das Zurücksetzen Ihnen helfen, bestimmte Probleme im Zusammenhang mit Lüftern, Stromversorgung und mehr zu lösen.

Hinweis: Sie können die SMC auf einem M1-Mac nicht zurücksetzen

MacBooks mit T2-Chip

  • Schalten Sie Ihren Mac aus und halten Sie dann die Strg-, Wahl- (Alt) und Umschalttaste auf der integrierten Tastatur gedrückt. Stellen Sie sicher, dass Sie diese Tasten 7 Minuten lang gedrückt halten und dann auch den Netzschalter gedrückt halten.
  • Halten Sie alle vier Tasten gedrückt und lassen Sie sie dann alle los. Drücken Sie danach den Netzschalter, um Ihren Mac einzuschalten.

Desktop-Macs mit T2-Chip

  • Schalten Sie Ihren Mac aus und ziehen Sie dann das Netzkabel ab. Stecken Sie das Netzkabel nach einer Wartezeit von 15 Sekunden wieder ein.
  • Warten Sie nun 5 Sekunden und drücken Sie dann den Netzschalter, um Ihren Mac neu zu starten.

MacBooks mit fest eingebautem Akku

  • Fahren Sie Ihr MacBook herunter. Halten Sie dann die Umschalt-, Strg- und Wahltaste (Alt) gleichzeitig gedrückt. Halten Sie diese Tasten weiterhin gedrückt, und halten Sie den Netzschalter gedrückt.
  • Halten Sie alle diese Tasten 10 Sekunden lang gedrückt und lassen Sie sie dann los. Drücken Sie danach den Netzschalter, um Ihr Gerät einzuschalten.

MacBooks mit austauschbarem Akku

  • Fahren Sie Ihren Mac herunter und entfernen Sie dann den Akku. Halten Sie danach den Netzschalter 5 Sekunden lang gedrückt.
  • Setzen Sie dann die Batterie wieder ein. Drücken Sie als Nächstes den Netzschalter, um Ihren Mac einzuschalten.

Desktop-Macs

  • Schalten Sie Ihren Mac aus und ziehen Sie dann das Netzkabel ab. Stecken Sie das Netzkabel nach einer Wartezeit von 15 Sekunden wieder ein.
  • Warten Sie nun 5 Sekunden und drücken Sie dann den Netzschalter, um Ihren Mac einzuschalten.

9. Apps aktualisieren

Es wird empfohlen, Apps auf Ihrem Mac auf dem neuesten Stand zu halten, um ein allgemein reibungsloses Erlebnis zu gewährleisten. Andernfalls werden Sie bei der Verwendung veralteter Apps häufig mit Problemen wie Trägheit, Abstürzen und Nichtreagieren konfrontiert. Das ist noch nicht alles, veraltete Apps neigen auch dazu, mehr Batterie zu töten, was oft zu Überhitzungsproblemen führt.

  • Navigieren Sie zum App Store auf Ihrem Mac -> Registerkarte Updates in der Seitenleiste. Stellen Sie jetzt sicher, dass Sie alle Apps aktualisieren.

10. Räumen Sie Ihren Mac auf

Wenn die oben genannten Tipps bei der Behebung des lauten Lüfters auf Ihrem Mac nicht funktioniert haben, reinigen Sie Ihren Computer. Es wird empfohlen, von Zeit zu Zeit Junk-Dateien, große Anhänge und nutzlose Screenshots zu entfernen. Andernfalls häufen sie sich an, um nicht nur den wertvollen Speicher zu fressen, sondern auch das System zu verlangsamen. Darüber hinaus ist ein vollgestopfter Mac nicht allzu weit von Überhitzung und lauten Lüfterproblemen entfernt.

  • Klicken Sie auf das Apple-Menüsymbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms -> Über diesen Mac -> Verwalten. Sehen Sie sich nun den Gesamtspeicherverbrauch an und wie viel eine bestimmte Kategorie wie Fotos und Nachrichten erfasst hat.

11. Aktualisieren Sie Ihren Mac

Bei veralteter Software ist es wahrscheinlicher, dass Ihr Mac mit Problemen wie Batterieentladung, unerwarteter Trägheit und sogar Überhitzung konfrontiert wird. Wenn Sie die Software auf Ihrem Gerät nicht aktualisiert haben, steckt möglicherweise die veraltete Software hinter dem Problem.

  • Klicken Sie auf das Apple-Menüsymbol in der oberen linken Ecke des Bildschirms und wählen Sie Systemeinstellungen.
  • Laden Sie jetzt die neueste Version von macOS herunter und installieren Sie sie auf Ihrem Gerät.
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12. Verwenden Sie Apple Diagnostics, um die Lüfter Ihres Mac zu testen

Apple Diagnostics (ehemals Apple Hardware Test) ist mehr als in der Lage, mögliche Hardwareprobleme zu überprüfen und Ihnen auch beim Testen der Lüfter Ihres Mac zu helfen. Führen Sie also einen Hardwaretest durch, um herauszufinden, ob es ein Problem mit den Lüftern gibt.

  • Um loszulegen, schalten Sie Ihren Mac aus und stellen Sie sicher, dass das Gerät auf einer ebenen Fläche mit ausreichender Belüftung steht.
  • Auf Macs mit Apple-Silizium: Schalten Sie Ihr macOS-Gerät ein und halten Sie dann die Ein/Aus-Taste gedrückt, während das Gerät hochfährt. Stellen Sie sicher, dass Sie den Netzschalter loslassen, wenn das Fenster mit den Startoptionen (Zahnradsymbol mit der Bezeichnung Optionen) auf dem Bildschirm angezeigt wird. Drücken Sie als Nächstes die Befehlstaste (⌘)-D auf Ihrer Tastatur.
  • Auf Macs mit Intel-Prozessor: Schalten Sie Ihren Mac ein und halten Sie die D-Taste auf der Tastatur gedrückt, während das System hochfährt. Achten Sie darauf, die Taste loszulassen, wenn der Fortschrittsbalken angezeigt wird oder wenn Sie aufgefordert werden, eine Sprache auszuwählen.
  • Als nächstes wird Apple Diagnostics aktiv und beginnt mit der Überprüfung möglicher Hardwareprobleme auf Ihrem Mac. Mit dem Fortschrittsbalken können Sie den Fortschritt ganz einfach überprüfen.
  • Sobald Apple Diagnostics Ihren Mac getestet hat, sollten Sie die Ergebnisse mit einem oder sehen weitere Referenzcodes.

Bild mit freundlicher Genehmigung: Apple

  • Wenn PPF001, PPF003 oder PPF004 angezeigt wird, könnten die Lüfter in Schwierigkeiten sein.
  • Sie können auf „Test erneut ausführen“ klicken oder Befehlstaste-R drücken, um den Test zu wiederholen. Um Ihren Mac neu zu starten, klicken Sie auf Neu starten oder drücken Sie R.

13. Manuelle Steuerung und Überwachung des Kühlsystems

Egal, ob Sie ein Power-User sind oder nach einer besseren Möglichkeit suchen, das Kühlsystem Ihres Mac manuell zu steuern und zu überwachen, Macs Fan Control (kostenlos) kann sich als ziemlich praktisch erweisen.

Die Software ist recht leicht und funktioniert zuverlässig, indem Sie den Drehzahlwert und die Lüftergeschwindigkeit in Bezug auf den Temperatursensor optimieren können. Daher laufen die Lüfter nicht, bis Ihr Gerät wirklich heiß wird. Obwohl die Software ein nützliches Tool ist, sollten Sie sie vorsichtig verwenden, da sie Ihr System beschädigen könnte, wenn Sie Ihre Lüfter dazu zwingen, langsam zu laufen, selbst wenn die CPU unter intensiver Arbeitslast steht.

14. Verwenden Sie nur von Apple autorisierte Netzteile

Nicht zertifizierte Netzteile mit weniger effizienter Thermik sind ebenfalls für Überhitzungsprobleme verantwortlich und zwingen die Lüfter dazu, früher anzuspringen. Stellen Sie daher sicher, dass Sie nur von Apple autorisierte Netzteile verwenden.

Beheben Sie ganz einfach das Problem mit dem Lüftergeräusch des Mac

Damit endet unser Leitfaden zur Diagnose des schlecht funktionierenden Mac-Lüfters und dessen Behebung mit praktikablen Lösungen. Ich denke, Sie haben die richtigen Tipps gefunden, um Ihren Mac kühl zu halten und auch zu verhindern, dass die Lüfter schneller laufen. In den meisten Fällen können Sie dieses Problem beseitigen, indem Sie die Kontrolle über die ressourcenintensiven Apps übernehmen und eine reibungslose Wärmeableitung ermöglichen. Und wenn nichts für Sie funktioniert, tun Sie es auf jeden Fall Kontakt Apple-Support ohne Verzögerung. Teilen Sie uns übrigens mit, welche Methode Ihnen geholfen hat, das Lüftergeräusch Ihres Mac zu beheben. Und wenn es einen erwähnenswerten praktischen Tipp gibt, lassen Sie es uns in den Kommentaren wissen.