Das Tolle an jeder Art von verpackten Lebensmitteln ist, dass Sie sie umdrehen und die Nährwertangaben überprüfen können. Das gleiche gilt nicht, wenn Sie selbst kochen oder sogar auswärts essen. Food Builder ist eine übersichtliche, werbefreie Android-App, die Ihnen Nährwertinformationen für das, was Sie essen möchten, liefert. Dies ist keine magische App, mit der Sie ein Foto von Ihrem Essen machen und das Foto analysieren können, um Ihnen eine Liste der Zutaten zu geben, die bei der Herstellung verwendet wurden, und Ihnen dann die Nährwertinformationen. Sie müssen die Zutaten selbst eingeben, manuell, im Ellenbogenfettstil. Es kommt mit vielen vorgefertigten Zutaten, die Sie einfach aus der entsprechenden Kategorie auswählen können, um die Dinge definitiv zu beschleunigen. Jedes Lebensmittel, das Sie hinzufügen, ist ein „Teller“ und am Ende erhalten Sie allgemeine Nährwertangaben dafür.
Starten Sie die App und tippen Sie auf die leere Liste, um Ihren ersten Teller hinzuzufügen. Geben Sie Ihrer ‚Platte‘ einen Namen. Es gibt zwei Möglichkeiten, Zutaten hinzuzufügen; Verwenden Sie die Suchleiste oben und wählen Sie eine der aufgeführten Zutaten aus. Für jede Zutat müssen Sie die Menge, in der sie verwendet wird, in Grammeinheiten eingeben. Alternativ können Sie auf die Aktionsleiste tippen, um die Navigationsleiste zu öffnen und die Liste der Zutatenkategorien anzuzeigen. Tippen Sie auf eine Kategorie und wählen Sie eine Zutat daraus aus. Geben Sie die Menge ein und wiederholen Sie den Vorgang, bis Sie alle Ihre Zutaten auf den Teller gegeben haben.
Wenn Sie alle Zutaten hinzugefügt haben, tippen Sie auf den Pfeil in der Aktinleiste und sehen Sie sich Ihren fertigen Teller an. Wischen Sie nach oben, um Nährwertinformationen für den gesamten Teller anzuzeigen.
Die vorab hinzugefügten Zutaten sind eine bescheidene Liste gängiger Lebensmittel, die in Lebensmitteln verwendet werden. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Sie eine Zutat hinzufügen müssen, die die App nicht in ihren eigenen Listen enthält, können Sie die Zutat zu Ihrer persönlichen Datenbank hinzufügen. Wenn Sie die Zutat hinzufügen, müssen Sie die Nährwertangaben dafür selbst eingeben.
Mein einziges Problem mit dieser ansonsten großartigen App sind die Maßeinheiten; Es wird ständig nach der Menge in Gramm gefragt und die meisten Rezepte, die Sie online lesen, enthalten Zutaten in Tassen, Teelöffeln und Esslöffeln. Es gibt keine Möglichkeit, diese einzubeziehen, nicht einmal die Menge zu schätzen. Das heißt, wenn ich etwas einen Teelöffel Oregano hinzufüge, muss ich es zuerst wiegen? Zugegeben, wenn die App versucht, die Menge in Gramm für irgendetwas zu erraten oder zu schätzen, werden die Nährwertangaben leicht abweichen, so dass die Umgehung dieses Problems schwierig ist.
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