So teilen und konkurrieren Sie mit Apple Watch-Aktivitätszielen

Die Apple Watch ist ein großartiges Tool, um Ihre Fitnessaktivitäten zu verfolgen. Zusätzlich zum Verfolgen von Schritten können Sie die Dinge noch weiter verbessern, indem Sie einen Freund zu einem einwöchigen Wettbewerb herausfordern. Bevor Sie jedoch konkurrieren können, müssen Sie Ihre Aktivität mit anderen teilen.

So fügen Sie Freunde von Ihrem iPhone zur Aktivitätsfreigabe hinzu

Wenn Sie einen Freund zur Aktivitätsfreigabe einladen, können Sie seinen Fortschritt auf seinen täglichen Ringen sehen, sein Training überwachen, ermutigende Nachrichten senden und umgekehrt.

Um Freunde von Ihrem iPhone zu Activity Sharing hinzuzufügen, öffnen Sie die „Activity“-App auf Ihrem iPhone und gehen Sie zur Registerkarte „Sharing“. Tippen Sie bei Aufforderung auf die Schaltfläche „Erste Schritte“.

Tippen Sie auf dem Freigabebildschirm auf die Schaltfläche „+“ in der oberen rechten Ecke.

Suchen Sie hier nach einem Kontakt mit einer Apple Watch, um ihn zur Aktivitätsfreigabe hinzuzufügen.

Sobald Sie einen Kontakt gefunden haben (Sie können mehrere Kontakte gleichzeitig hinzufügen), tippen Sie auf die Schaltfläche „Senden“.

Dein Freund erhält eine Benachrichtigung, in der er gefragt wird, ob er seine Aktivität mit dir teilen möchte. Sobald sie die Funktion aktiviert haben, werden ihre Aktivitätsdaten auf Ihrem Freigabebildschirm angezeigt.

So fügen Sie Freunde von Ihrer Apple Watch zur Aktivitätsfreigabe hinzu

Sie können diesen Vorgang auch von Ihrer Apple Watch aus abschließen. Drücke auf die Digital Crown an der Seite deiner Apple Watch, um die App-Liste zu öffnen.

Wählen Sie hier die App „Aktivität“ aus. Wischen Sie nun zum unteren Bildschirmrand und tippen Sie auf die Option „Einen Freund einladen“.

Sie sehen eine Liste aller Ihrer Kontakte. Blättern Sie durch und tippen Sie auf den Kontakt, den Sie einladen möchten.

Ihr Name wird jetzt im Abschnitt „Eingeladen“ aufgeführt. Sobald sie Ihre Einladung angenommen haben, erhalten Sie eine Benachrichtigung, dass sie jetzt ihre Aktivitätsdaten mit Ihnen teilt.

So konkurrieren Sie mit Freunden auf dem iPhone

Sobald die Funktion zum Teilen von Aktivitäten aktiviert ist, können Sie einen Freund zu einem einwöchigen Wettbewerb einladen.

Öffnen Sie die App „Aktivität“ einmal auf Ihrem iPhone. Tippen Sie im Bildschirm „Teilen“ auf den Namen Ihres Freundes.

Wischen Sie hier nach unten und tippen Sie auf „Konkurrieren mit“ [Friend]“ Taste.

Tippen Sie im Popup auf „Einladen“. [Friend]“ Taste.

Sie können auch auf die Schaltfläche „Regeln anzeigen“ tippen, um die Wettbewerbsregeln anzuzeigen. Sie erhalten einen Punkt für jedes Prozent, das Sie täglich zu Ihren Ringen hinzufügen. Der Wettbewerb dauert sieben Tage und Sie können täglich bis zu 600 Punkte sammeln.

Am Ende der Woche gewinnt, wer die höchste Punktzahl hat.

Wenn Ihr Freund die Herausforderung annimmt, sehen Sie eine Benachrichtigung darüber auf Ihrem iPhone oder Ihrer Apple Watch. Der Wettbewerb beginnt am nächsten Tag.

Sie erhalten Updates auf Ihrer Apple Watch, wenn Ihr Freund das Training beendet, und Sie sehen die Ergebnisse zu Beginn jedes Tages.

Um jederzeit detaillierte Daten anzuzeigen, öffnen Sie den Abschnitt „Teilen“ in der Aktivitäts-App und gehen Sie zum Bildschirm Ihres Freundes.

Am Ende der Woche erhalten Sie eine Benachrichtigung, die zeigt, wer den Wettbewerb gewonnen hat.

Sie können auch auf die Seite Ihres Freundes im Abschnitt „Teilen“ gehen, um die Ergebnisse zu erfahren und alle Wettbewerbsergebnisse der Vergangenheit im Auge zu behalten.

So konkurrieren Sie mit Freunden auf der Apple Watch

Um einen Wettbewerb mit einem Freund von Ihrer Apple Watch aus zu starten, gehen Sie zurück zur App „Aktivität“. Scrollen Sie nach unten zum Abschnitt „Teilen“ und tippen Sie auf den Namen Ihres Freundes. Scrollen Sie hier bis zum Ende der Seite und tippen Sie auf die Schaltfläche „Konkurrieren“.

Tippen Sie im nächsten Bildschirm auf „Einladen“. [Friend]“ Taste.

Die Einladung zur einwöchigen Challenge wird an deinen Freund gesendet. Sobald sie es akzeptiert haben, können Sie Ihren Fortschritt direkt in der Aktivitäts-App verfolgen.

Aktivitätsherausforderungen sind nur eine der vielen kleinen Funktionen der Apple Watch, von denen Sie vielleicht nichts wissen. Werfen Sie einen Blick auf unseren Leitfaden mit Tipps zur Apple Watch, um mehr zu erfahren.